נתקלתם פעם בתחושת עייפות, יובש או כאב رأس אחרי שעות ארוכות מול המסך? אתם לא לבד. קרינת המסכים הפכה לחלק בלתי נפרד מהחיים שלנו, מהטלפון הנייד ומשולחן העבודה ועד למסכי הטלוויזיה. אבל איך באמת ניתן להגן על העיניים ולהקל על העומס שהן עוברות בלי לוותר על השימוש הטכנולוגי ההכרחי? הפתרון? עדשות מיוחדות בחנות אופטיקה, וגם עדשות מגע מותאמות. כאן נצלול לעומק ונחשוף לכם את כל הסודות.
>> למידע נוסף היכנסו לאתר: https://belisima.co.il/
למה הקרינה של המסכים דווקא מפריעה לנו?
קודם כל – בואו נפרק את העניין למרכיבים פשוטים. קרינת המסכים מורכבת מאור כחול (Blue Light) שהוא חלק בלתי נפרד מאור הנראה. למרות שהוא נמצא גם באור השמש, החשיפה הממושכת והעצימה שתמצאו מול מסך מגדילה את הלחץ על הרשתית בעיניים שלכם.
הצבע הכחול בעל אנרגיה גבוהה יכול לחדור לעומק העין ולפגוע בתאי הראייה, וחשוב לזכור – זו לא סתם תחושה סובייקטיבית! מחקרים מדעיים מראים כי חשיפה ממושכת עלולה לגרום לעייפות עיניים, יובש ואף לשבירת שגרת השינה שלכם. כן, זה לא רק העיניים, גם המוח סובל.
אז מה עושים? לא חוסמים את המסך.
אז איך בכל זאת שומרים על הנוחות בלי לוותר על השימוש המסיבי במסכים?
- עדשות מיוחדות לחנות האופטיקה – לא רק למשקפיים הרגילים
הפיתוח של עדשות עם ציפוי Blue Light הוא ממש לא טרנד אלא מהפכה בעולם הראייה. מה יכולות לעשות העדשות האלו? הן סופגות ומפחיתות ראייה של אור כחול מזיק, ומונעות ממנו להגיע לרשתית. כך שאתם מרגישים פחות עייפות, פחות יובש ושיפור בחוויית השימוש במסכים.
יתרונות גדולים במיוחד:
– חדות ראייה יותר טובה בטווח הקרוב ובינוני
– הפחתה של האור הכחול המזיק כמעט עד ל-100% בגרסאות המתקדמות
– שיפור משמעותי בטיפול ביובש ובעין הרצוצה
ההבדל מול עדשות רגילות? פשוט ענק. אין תחליף לטכנולוגיה שמתאימה לכם בדיוק.
- עדשות מגע עם הגנה מפני קרינת אור כחול – כן, זה כבר כאן
מי שסובל מבעיות ראייה ועדיין רוצה לשמור על הנוחות של עדשות מגע יכול ליהנות גם כן מטכנולוגיות חדשות. עדשות מגע עם ציפוי לחסימת אור כחול, שפותחו במיוחד לעייפות עיניים ולשימוש ארוך טווח, מציעות פתרון אלגנטי.
יתרונות:
– לא שהן רק משפרות את הראייה אלא גם מגנות מפני החשיפה המזיקה
– מונעות יובש וכאב מסביב לעין גם בלילה
– מתאימות במיוחד למי שקוראים, משחקים או עובדים שעות ארוכות מול מחשב
- איך בוחרים? מה מומלץ לא לוותר עליו בביקור בחנות האופטיקה
כשאתם מגיעים לחנות אופטיקה, אל תסתפקו במשקפיים "פשוטים". בקשו לנסות עדשות עם ציפוי נגד אור כחול מחנות בליסימה, ושאלו לגבי אפשרויות עדשות מגע מורכבות. אל תתביישו לדרוש התאמה אישית – ארבעים אחוז מהשימוש בתקשורת היום מבוסס מסכים, ולראייה שלכם מגיע להפוך את השימוש לבריא ונוח.
שימו לב לטיפים הבאים:
– ודאו שהעדשות שעוברות לכם הן בעלות אישור רפואי ותקנים עדכניים
– שאלו על אפשרות להחלפת הציפוי או עדכון במידה והעיניים משתנות
– בדקו אפשרות לשלב עדשות מגע עם הגנה לאור כחול שמשי
- מה עוד אפשר לעשות חוץ מעניינים על העדשות?
לפעמים עדשות זה רק חלק מהפתרון. כדי למנוע עייפות עיניים ולהגביר את הנוחות כדאי להקפיד גם על:
– הפסקות יזומות מול המסך: כל 20 דקות להריץ עיניים 20 שניות למרחק של לפחות 6 מטר
– שמירה על לחות מספקת וסביבה נטולת יובש (לחות, אווירה נעימה)
– התאמת תאורה טובה בחדר (לא יותר מדי חשוך, לא יותר מדי בהיר)
5 שאלות ותשובות שמעניינות את כולם:
– האם עדשות Blue Light יעילות גם ללילה? בהחלט, הן מפחיתות את ההפרעה למחזור השינה שנגרמת מקרינת הסמארטפון בשעות הערב.
– האם ניתן להוסיף ציפוי Blue Light לעדשות ישנות? כן, בחלק מהחנויות זה אפשרי, אבל כדאי להתייעץ עם אופטומטריסט.
– האם עדשות מגע רגילות מונעות אור כחול? לא. רק עדשות עם ציפוי מיוחד.
– האם ילדים צריכים להשתמש בעדשות הגנה? בהחלט. חשיפת ילדים לאור כחול בלי הגנה עלולה להשפיע על התפתחות הראייה שלהם.
– האם יש קשר בין אור כחול לפגיעה בעין ללא משקפיים? החשיפה ללא הגנה עלולה להעמיס על העין, גם אם אתם לא זקוקים למשקפיים.
לסיכום: לא צריך לסבול מעייפות עיניים רק כי המסכים הם חלק מהחיים שלנו. עדשות עם ציפוי מתקדם שנרכשות בחנות מקצועית ואפילו עדשות מגע ייעודיות הופכות את החוויה ל'NICE & EASY'. אז למה להישאר מאחור? תנו לעיניים שלכם את אליפות ההגנה שמגיעה להן.
רוצים ממש לדעת מה ללבוש על העיניים? תשאירו את הסקפטיות בבית ותעקבו אחר הפיתוחים המדהימים שקיימים היום – העתיד של הגנה מפני קרינת מסכים כבר פה. לא תאמינו כמה נוח ומרענן זה יכול להיות!